双下巴是好多东说念主困扰的问题尔恩达科技，不仅影响好意思不雅，还可能让东说念主显得更显老。念念要有用瘦双下巴，需要王人集正确的饮食、通顺和生存习尚。 率先，适度饮食是要道。减少高糖、高脂肪食品的摄入，幸免暴饮暴食，有助于减少全身脂肪，包括下颌部位。多喝水，保抓身体代谢泛泛，也有助于破除水肿型双下巴。 合肥市蜀山区格北网络科技工作室 其次，进行针对性的面部进修不错紧致下颌线条。举例，不错尝试“昂首看天”算作：仰头朝上看，同期张嘴尽量拉伸下颌，保抓几秒钟后消弱，重迭屡次。此外，作念“吹气球”老练，